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Que tal variar o café da manhã?
Por: Farmacia Saint Germain • 09 de Maio de 2019
O nosso café da manhã padrão é pão francês, café com leite, as vezes uma fruta, e tudo bem se você esta acostumado com ele, mas... que tal variar um pouco?
O ovo há muito já não é vilão e sim, nosso aliado, que tal ovos mexidos com tomate refogado em um pouco de azeite? Super nutritivo e saboroso.
Para acompanhar, o cafezinho preto e para começar o dia bem, um suco laranja, que ainda ajuda a dar um UP no bronzeado?
Suco laranja
3 rodelas de cenoura
1 fatia de abacaxi
100ml de agua de coco
1 col chá de cúrcuma
½ col de chá de pimenta caiena
Só Bater tudo no liquidificador e tomar sem coar.